• Інвестиції
  • Агрономія
  • Політика
  • Фінанси
  • Технології
  • Економіка
  • Сільгосптехніка
Нет результатов
Смотреть все результаты
Портал сільського господарства
Нет результатов
Смотреть все результаты
Главная Політика

Цитрусовая диета

22.05.2018
в Політика

Цитрусовых диет, позволяющих избавиться от лишнего веса, несколько. Неоспоримое преимущество этим рационам обеспечивает большое количество полезных веществ, содержащихся в этих фруктах. Во время соблюдения таких диет организм в достаточном количестве получает витамины, что важно для здоровья. Врачи утверждают, что регулярное употребление цитрусов повышает жизненный тонус, укрепляет иммунитет. Поэтому, тем, у кого нет аллергии, стоит обратить внимание на эти диеты.

Related Posts

Частные клиники: здоровье и комфорт в одном месте

На що звернути увагу при виборі еко-шуби: корисні поради

Різновиди спортивних шортів для бігу і корисні поради по їх вибору

Допомога у подоланні творчої кризи: як замовлення дисертацій може допомогти

Выбирая цитрусовую диету для похудения, стоит ориентироваться на свои любимые фрукты, чтобы соблюдение рациона было более приятным, не создавало стрессов. Есть варианты с апельсинами, грейпфрутами, лимонами, диеты, в которых употребляются разные цитрусы. Различаются рационы и по своей строгости, продолжительности, что стоит учитывать.

Щадящая длительная апельсиновая диета рассчитана на 21 день. С ее помощью можно потерять до 10 лишних килограмм. В ней апельсин можно заменять грейпфрутом. Кроме цитрусов в меню входят и другие продукты: кефир или йогурт, яйца, нежирное мясо и рыба, овощи, сухарики. Поэтому чувства голода не возникает, а организм получает и витамины, и минералы в нужном количестве.

Сторонники быстрых способов могут выбрать рацион на 3 дня. В нем кроме апельсинов разрешается в ограниченном количестве употреблять листовой салат, брынзу, фасоль, яйца, цельнозерновой хлеб, филе птицы.

Обладатели крепкого здоровья, способные выдержать жесткие ограничения, могут взять на вооружение недельную моно диету. В ней нельзя употреблять ничего, кроме 1 кг апельсинов и 2-х литров минеральной воды в день. За неделю удастся избавиться от 6-7 кг.

Лимонная диета базируется на способности этих фруктов ускорять обмен веществ, ток лимфы, что способствует очищению организма, сжиганию жиров. В течение 2-х недель употребляется смесь из воды и сока лимонов, количество которых увеличивается постепенно.

Предыдущий пост

Тюнинг своими руками Шевроле Нива.

Следующий пост

Lada Kalina — спортивная модификация

Похожие статьи

Політика

Частные клиники: здоровье и комфорт в одном месте

20.09.2023
Політика

На що звернути увагу при виборі еко-шуби: корисні поради

17.09.2023
Політика

Різновиди спортивних шортів для бігу і корисні поради по їх вибору

17.09.2023
Політика

Допомога у подоланні творчої кризи: як замовлення дисертацій може допомогти

13.09.2023
Політика

Замовити дипломну роботу: Успішний вибір чи ризик?

13.09.2023
Політика

Где в Киеве можно приобрести качественную и оригинальную дипломную работу

06.09.2023
Следующий пост

Lada Kalina - спортивная модификация

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Потяните слайдер вправо *

Конвертер валют

Конвертер валют EUR/USD: Ср, 27 Сен.

Свежиестатьи

Які функції виконує ментор у процесі стажування: особливості його діяльності

26.09.2023

Как выбрать стабилизатор напряжения для квартиры: полезные советы

25.09.2023

Цветной металлопрокат: достоинства, виды и выбор

23.09.2023

удаление бородавок дмитров
Портал сільського господарства

Наш сайт посвящен сельскому хозяйству в странах мира - это новости, информация, интересности и многое другое.

Популярное

Виды уходовой косметики

13.11.2018

Не пропустите

Квадроцикл: выбираем лучшее

04.04.2018

© 2017-2023. Портал сельского хозяйства в странах мира.

Нет результатов
Смотреть все результаты
  • Інвестиції
  • Агрономія
  • Політика
  • Фінанси
  • Технології
  • Економіка
  • Сільгосптехніка

© 2017-2021 Портал сельского хозяйства