Финская баня, или сауна, отличается от русской бани тем, что в ней сравнительно высокая температура (до 120°С) и низкая влажность, поскольку в ней не обливаются водой – человек просто потеет, и с потом выводятся вредные для организма шлаки. Очевидное преимущество сауны — нет надобности задумываться о стоке использованной воды и о повышенной влажности. Поэтому неудивительно, что в последние годы сауны устраивают не только в загородных домах и дачах, но даже в обычных благоустроенных квартирах.
При проектировании сауны нужно учесть несколько моментов — во-первых, определить ее площадь. Обычно на одного человека требуется не более трёх кубометров объема парилки — больший объем нецелесообразен из-за долгого времени прогрева и перерасхода топлива или электричества. Во-вторых, надо определиться с мощностью обогревателя — для прогрева сауны необходимо 0,5-1 кВт на кубический метр тепловой мощности. В случае, если используется электрокаменка, её КПД близок к 100%, поэтому электрическая мощность должна быть примерно такой же. В домах с газовым или печным отоплением суммарное электропотребление обычно не превышает 4 кВт — это необходимо учесть при использовании электрокаменки. Если в доме используется электроплита, то мощность нагревателя можно увеличить до 6-9 кВт, при этом его подключать нужно к той же фазе, что и электроплиту.
Важный момент: при таком подключении не рекомендуется одновременно пользоваться электроплитой и электрокаменкой. В-третьих, для сауны в кирпичном или бетонном помещении необходима вентиляция, для избежания сырости и конденсата. В деревянном она необязательна. В-четвертых, нужно предусмотреть душ или моечную кабинку для ополаскивания после сауны. Если сауна отапливается дровами, то предварительно перед всеми работами по обустройству выкладывается печь-каменка. Это лучше сделать, наняв специалиста.
