Выбор натуральных ингредиентов и подготовка
Следите за свежестью продуктов: свежие фрукты, овощи, яичный желток, мед, масла. Перед приготовлением тщательно мойте руки и используйте чистую посуду. Выберите ингредиенты с учетом типа кожи и волос.
Рецепты масок для лица
Маска для увлажнения
Ингредиенты: 2 столовые ложки меда, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 яичный желток.
Приготовление: смешайте все компоненты до однородной массы. Нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Маска для очищения
Ингредиенты: 1 чайная ложка соды, 2 чайные ложки глины (лучше зеленой), немного воды.
Приготовление: соедините глину с содой и добавьте воду до получения пасты. Нанесите на кожу, массажируя 2 минуты, оставьте на10 минут, смойте теплой водой.
Рецепты масок для волос
Усиление роста и питания
- Ингредиенты: 2 столовые ложки репейного масла, 1 столовая ложка меда, 1 желток.
- Приготовление: перемешайте, равномерно нанесите на кожу головы и расческой распределите по волосам. Оставьте на 30-40 минут, затем мойте как обычно.
Блеск и увлажнение
Ингредиенты: 1 авокадо, 1 столовая ложка кокосового масла.
Приготовление: размять авокадо в пюре, добавить масло. Нанесите смесь по всей длине, оставьте на 20 минут, смойте теплой водой и мягким шампунем.
Советы по использованию домашней маски
- Проводите тест на аллергию. Нанесите небольшое количество смеси на запястье, дождитесь 15 минут.
- Регулярность процесса. Маски для лица делайте 1-2 раза в неделю, для волос – 1 раз в неделю или чаще, если есть необходимость.
- Обеспечьте тепло – укутайте лицо или голову полотенцем во время маски для усиления действия.
