Em nosso tempo frenético, o workaholismo já é uma doença do século. A vida de muitas pessoas todos os dias para rolar em um círculo “casa de casa-trabalho” e assim por diante. Todos os seus pensamentos são principalmente sobre trabalho. O trabalho ocupa o dia, a noite e muitas vezes à noite para se mover sobre seus sonhos.
Como equilibrar este círculo maluco? Para que na vida não exista apenas trabalho, mas também a vida pessoal?
Primeiro, determinaremos que existem dois tipos de viciado em trabalho.
O primeiro, quando uma pessoa é muito apaixonada por sua profissão e dedica sua vida a ela completamente. Seus pensamentos apenas sobre ela, sobre sua carreira e adequação profissional. Todos os objetivos da profissão são alcançados com rapidez suficiente e os problemas começam. Uma pessoa que alcançou os sonhos de sua vida revela uma completa ausência de sua vida pessoal. Simplesmente não havia tempo ou esforço nela. Nesse caso, a melhor saída é não se censurar por erros, mas mudar a estratégia da vida. Escolha um novo objetivo e vá para ele com o mesmo zelo que no trabalho. Na maioria das vezes, esses viciados não precisam de assistência psicológica. Ele pode muito bem resolver os problemas.
O segundo caso é mais complicado. Nele, uma pessoa foge de seus problemas para trabalhar. Isso significa que os objetivos eram estabelecer relações pessoais, mas não alcançaram os resultados necessários. Uma pessoa decepcionada em um ambiente entra no trabalho com a cabeça e, no final, se dissolve completamente. Ele não terá dúvidas sobre relacionamentos pessoais. A psique de tal pessoa é protegida de forma confiável de momentos desagradáveis para ela. E mesmo se ele de repente perceber que sua vida está errada em alguma coisa, ele não será capaz de desligar o caminho escolhido. Nesse caso, a ajuda de um psicanalista é simplesmente necessária.
No primeiro caso, os problemas se relacionam apenas com o sistema nervoso. Ou seja, uma pessoa não sabe como mudar de ritmo de trabalho para outras atividades. E por causa disso, o estresse e a fadiga crônica aparecem. Ao mesmo tempo, deve ser procurada ajuda por um neurologista.
O segundo caso não é apenas mais complicado psicologicamente. O fato é que, quando uma pessoa passa por um grão de entendimento de que não há outras atividades no mundo, exceto o trabalho, apenas um psicólogo pode ajudá -lo. No entanto, são precisamente essas pessoas que deixam sua marca na história. Eles alcançam resultados extraordinários. Portanto, a escolha de ser curada de tal viciado em trabalho, ou não se esconder na ausência de vida pessoal permanece precisamente com um viciado em trabalho.
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