Вред каблуков

Вред каблуков

Ни одна настоящая модница не представляет себя без туфелек на каблуках. Конечно, это стильно, модно и ножка выглядит изящной и красивой, подчеркиваются изгибы и линии. И ведь никто не задумывается, что существует вред каблуков, который наносится нашему женскому нежному организму.

В чем состоит вред каблуков?

Вред каблуков проявляется, когда вы, одев туфельки на высокой шпильке, смещаете естественный центр тяжести и при этом значительно увеличиваете давление на свой позвоночник. И так как это давление противоестественно природному, может произойти значительное смещение таза и позвонков. А в нашем организме все взаимосвязано, и как следствие, происходит нарушение процесса пищеварения, нарушение работы органов малого таза, появляются мышечные боли, остеохондроз, различные заболевания спинного отдела.

Вред каблуков выражается и в изменении точки опоры, ведь одев каблуки, вы ходите почти на носочках, и происходит неправильное распределение нагрузки — сухожилие пятки оказывается вне работы при ходьбе и постепенно начинает атрофироваться, чем ограничивает правильное движение суставов голеностопного отдела, появляются плюсневые кости и деформируются мышцы. В итоге вред каблука приводит к появлению натоптышей, плоскостопию, артрозам, артритам, тромбофлебиту, отекам и варикозному расширению вен.

Каблуки

Мы не убеждаем вас полностью отказаться от обуви на высоком каблуке. Просто старайтесь как можно реже носить такую обувь. Кстати, только в нашей стране женщины каждый будний день носят шпильки, нигде в мире такое не практикуется. Эта обувь прекрасно подходит для праздников, банкетов, свиданий и вечеринок. Днем вы чудесно обойдетесь удобными и легкими туфельками на плоской платформе.

Нельзя обойти вниманием вред каблуков для женщин детородного возраста. Как мы уже обозначили, вред каблуки наносят малому тазу и всем органам, которые там расположены. Кости таза смещаются, что приводит к неприятным последствиям при родах — они просто не могут правильно и естественно разойтись, когда плод начинает выходить. Такая ситуация чревата негативными последствиями для малыша и для вас самой. Да и повышается угроза выкидыша, если вы отдаете предпочтение высоким каблукам.

Если уж никак нельзя обойтись без шпилек, попытайтесь сделать так, чтобы вред каблуков был минимальным. Разувайтесь минут на пять и интенсивно шевелите пальцами ног для восстановления кровообращения, придя домой делайте ногам прохладные ванночки с морской солью, разминайте ноги, массируйте.