Закаливание детей
Все взрослые прекрасно понимают, что если закаливать малыша, он будет здоровее и активнее. Однако большинство родителей не торопятся это делать до того, как их крохе исполнится хотя бы год. Они считают, что прежде их ребенок должен вырасти.
Однако это ошибочное мнение, ведь закаливание в более раннем возрасте не только повышает иммунитет малыша, но и укрепляет его организм, нервную систему, мышцы. Ребенок, которого с раннего детства закаливают, не так легко поддается на «провокации» вирусов и всевозможных микробов и намного проще переносит перепады температуры.
Начинать закалять малыша можно уже тогда, когда ему исполнилось 2-4 месяца.
Самые смелые родители начинают проводить закаливающие процедуры с самого рождения. Проще всего делать это с помощью воздуха и воды. Надо всего на всего гулять как можно больше на улице при любой погоде, проветривать хорошо комнату, купаться в ванной. Обмываться и обтираться. Любители экспериментов не боятся брать годовалого кроху вместе с собой в баню или сауну. Если это разрешает врач, и нет каких-либо противопоказаний у малыша, то пара минут в парной ему не должны повредить. Однако стоит помнить и о том, что в бане должны быть созданы все необходимые условия для такого маленького ребенка. Родители должны сделать так, чтобы в бане было не только удобно разместиться с крохой, но также, чтобы там была идеальная чистота и предварительно была проведена дезинфекция.
Как закалять ребенка?
Хорошим средством для закаливания малыша считается и массаж. Его проводят каждый день с помощью поглаживаний и легких похлопываний малыша. В это же время малыш получает воздушные ванны.
Как бы там ни было, родители должны хорошо помнить, что для успеха в закаливании необходимо придерживаться некоторых правил. Так, следует процедуры проводить регулярно, не пропускать и не откладывать их проведение. Малыш должен положительно реагировать на все манипуляции взрослых. Делать все и сразу вовсе не обязательно. Малыш должен привыкнуть ко всем процедурам и понять, что они приносят ему удовольствие. Если ребенок находится в плохом расположении духа или болен, не стоит проводить закаливающих процедур. Они не пойдут на пользу, а лишь навредят маленькому организму. Когда ребенок поправится, можно будет возобновить занятия.
Закаливание
Обязательно почитайте статьи о том, как правильно мыть ребенка, и как одевать ребенка на улицу зимой.
